K2 adskiller sig fra K1 ved at svømmerne på K2 svømmer 4-5 gange om ugen. Svømmerne på K2 svømmer på de samme tidspunkter som K1. Ligesom på K1 trænes der efter at præstere til de nationale mesterskaber, men også til invitationsstævner efter planlægning med cheftræneren. Det forventes at svømmerne deltager i den planlagte skulder –og skadesforbyggende landtræning. Der tilbydes styrketrænes efter aftale med cheftræneren.

Som på K1 lægges der også vægt på at svømmerne på K2 lærer at sætte sig mål, planlægge hvordan det skal udføres, udføre det konkrete mål samt at kunne evaluere på de opsatte mål.

Der lægges vægt på at svømmerne på K1 lærer at sætte sig mål, planlægge hvordan det skal udføres, udføre det konkrete mål samt at kunne evaluere på de opsatte mål.

Der arbejdes individuelt med svømmerens teknik som en fast del af træningen.

K2 er desuden for svømmere som tidligere har svømmet på højere niveau, men fortsat ønsker at svømme på lavere niveau og vedligeholde det sociale netværk.

Forventninger til en svømmer på K2

- Melde afbud til træning.

- Udviser glæde ved at svømme.

- Deltager i sponsorsvøm.

- Bidrager til at træningsmiljøet er rart og udviklende.

- Deltager på træningslejre som er planlagt af cheftrænernen.

- Er behjælpelig ved aktiviteter på tværs af konkurrenceholdene (K1,K2,K3 og talent).

- Deltager ved sociale arrangementer.

- Tilmelder sig til stævner til tiden på event.

- Læser og sætter sig ind i ugeplanen som lægges på facebookgruppen ”Kalundborg svømmeklub k1/k2/k3/talent” og sendes ud på email.

- Hjælper til på banetorvshold.