Crawlskole

Info
Crawlskole
 
Crawlskolen henvender sig til dig, der kan svømme lidt og er tryg ved vandet. Det er et voksenmotionshold for dig, som gerne vil forbedre dig og lære mere, samt for dig som har svømmet tidligere. Her bliver du en del af et svømmende fællesskab. Der forberedes differentierede programmer til hver svømmetræning, og undervisningen vil indeholde fælles og individuelle svømmeøvelser tilrettelagt alt efter behov. Det er en crawlskole, derfor vil fokus vil være på grundelementerne i denne stilart: Benspark, armtag, balance og vejrtrækning. Men du vil også øge dit kendskab til rygcrawl, brystsvømning, samt grovmotorikken i butterfly. 
 

Målsætning:

  • Forståelse for egen krop i vandet
  • Optimering af svømmefærdighederne i crawl, rygcrawl og brystsvømning
  • Kendskab til korrekt vejrtrækning
  • Kendskab til butterfly-bevægelsen
  • Vendninger - afsæt / rotationer

Alder: 

  • Fra 15 år +
 
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

5323
Mandag Tid: 18:45 - 19:45
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Instruktør : Isabella Holme Bjerborg / Thea Tværmose Kaiser /
Periode: 07.11.2022 - 19.06.2023
Tilmeldte: 13/18
Pris: 1640 kr.
Tilmeld

Kalundborg Svømmehal/25 m bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
18.45    CS 5323
19.00     1640.-
19.15    
19.30