K-svøm K1 Kontingent A

Info

K1 kontingent A

K1 er konkurrenceafdelingens bedste hold.

K1 kontingent A har vandtid på  over 8 timer om ugen.
 
Træningsdage aftales med cheftræner.
 
To gange årligt(efterår og forår) er der samtaler mellem svømmer, forældre og cheftræner hvor målsætninger, trivsel etc. tales igennem.
 
På K1 trænes der med henblik på at præstere til de nationale mesterskaber, men også til invitationsstævner. Det forventes at svømmerne følger den fastlagte træningsplan som cheftræneren har udarbejdet samt deltager i den planlagte skulder –og skadesforbyggende landtræning. Der tilbydes styrketrænes efter aftale med cheftræneren.

På K1 lægges der vægt på at svømmerne lærer at sætte sig mål og kende forskel på forskellige typer af mål: Procesmål, Præstationsmål og Resultatmål.

Som en del af den skadesforbyggende træning arbejdes der med svømmerens motorik og teknik til hver træning.


Forventninger til en svømmer på K1

- Følger og efterlever klubbens og holdets værdier

- Melder afbud til træning.

- Deltager i sponsorsvøm.

- Bidrager til at træningsmiljøet er rart og udviklende.

- Deltager på træningslejre/træningsweekender

- Deltager ved sociale arrangementer.

- Tilmelder sig til stævner til tiden på event.

- Læser og sætter sig ind i ugeplanen

- Hjælper til med banetorve

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

2601
Mandag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Tirsdag Tid: 06:00 - 07:30
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Tirsdag Tid: 15:45 - 17:45
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Onsdag Tid: 16:00 - 18:00
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Torsdag Tid: 06:00 - 07:30
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Torsdag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Fredag Tid: 15:00 - 17:00
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Søndag Tid: 08:00 - 10:00
Sted: Kalundborg Svømmehal, 25 m bassin
Cheftræner K1: Mikkel Hyldegaard Andersen /

2 rater af 2270 kr. Total pris 4540 kr.

Periode: 01.08.2022 - 30.06.2023
Tilmeldte: 14/50
Rater: 2
Ratepris: 2270 kr.
Engangsbeløb 4540 kr.
Tilmeld

Kalundborg Svømmehal/25 m bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
6.00      
6.15      
6.30      
6.45      
7.00      
7.15      
7.30      
7.45      
8.00      
8.15      
8.30      
8.45      
9.00      
9.15      
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00  K1 A 2601   
17.15   2270.-   
17.30     
17.45     
18.00     
18.15     
18.30     
18.45     
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
6.00  K1 A 2601   
6.15   2270.-   
6.30     
6.45     
7.00     
7.15     
7.30      
7.45      
8.00      
8.15      
8.30      
8.45      
9.00      
9.15      
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45     K1 A 2601
16.00      2270.-
16.15     
16.30     
16.45     
17.00     
17.15     
17.30     
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
Onsdag
1
2
3
4
5
6
6.00      
6.15      
6.30      
6.45      
7.00      
7.15      
7.30      
7.45      
8.00      
8.15      
8.30      
8.45      
9.00      
9.15      
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00K1 A 2601    
16.15 2270.-    
16.30    
16.45    
17.00    
17.15    
17.30    
17.45    
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
6.00  K1 A 2601   
6.15   2270.-   
6.30     
6.45     
7.00     
7.15     
7.30      
7.45      
8.00      
8.15      
8.30      
8.45      
9.00      
9.15      
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00K1 A 2601     
17.15 2270.-     
17.30     
17.45     
18.00     
18.15     
18.30     
18.45     
Fredag
1
2
3
4
5
6
6.00      
6.15      
6.30      
6.45      
7.00      
7.15      
7.30      
7.45      
8.00      
8.15      
8.30      
8.45      
9.00      
9.15      
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00   K1 A 2601  
15.15    2270.-  
15.30     
15.45     
16.00     
16.15     
16.30     
16.45     
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
Søndag
1
2
3
4
5
6
6.00      
6.15      
6.30      
6.45      
7.00      
7.15      
7.30      
7.45      
8.00   K1 A 2601  
8.15    2270.-  
8.30     
8.45     
9.00     
9.15     
9.30     
9.45     
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45